Especialista explica como lidar com a pressão social e transformar o 12 de junho em um momento de autocuidado e liberdade emocional
Corações, flores, jantares românticos e muitas declarações nas redes sociais. O Dia dos Namorados, comemorado em 12 de junho, costuma exaltar o amor a dois, mas também pode despertar sentimentos de frustração e solidão em quem está solteiro. Diante de uma cultura que valoriza relacionamentos como metas de realização pessoal, muitos se sentem pressionados a “encontrar alguém” ou formar uma família, como se a felicidade dependesse exclusivamente disso.
“As pessoas começam a acreditar que estão atrasadas na vida só porque não têm um relacionamento. Mas estar solteiro não é um problema: é uma fase valiosa, de amadurecimento e autoconhecimento. A dor nasce da comparação e da expectativa de seguir um roteiro que não seja, necessariamente, para esse momento”, afirma o Médium especialista em relacionamentos Henri Fesa. Segundo ele, essa pressão invisível pode afetar diretamente a autoestima e minar a confiança para viver relacionamentos saudáveis.
É nesse ponto que o Dia dos Namorados pode ser ressignificado: em vez de ser sobre o outro, pode ser sobre você. Um convite para olhar para si com carinho e cultivar o amor-próprio, que é a base de todos os outros amores. “Quando você fortalece o vínculo consigo, naturalmente se abre para relações mais verdadeiras, seja um novo relacionamento ou até mesmo uma reconexão com quem já fez parte da sua história”, explica Fesa.
Entre as formas de celebrar esse amor interno, o especialista recomenda práticas simples e simbólicas: sair com amigos, fazer algo prazeroso, escrever uma carta de afeto para si mesmo ou dar um presente – não como fuga, mas como celebração. “O mais importante é entender que estar só também é estar inteiro. Pressa e pressão só afastam a possibilidade de um encontro genuíno”, reforça.
O 12 de junho pode, sim, continuar sendo uma data de amor, mas não precisa ser exclusiva dos casais. Pode ser o momento ideal para rever padrões, agradecer pelas experiências que passaram e abrir espaço para vínculos mais conscientes e leves. Como conclui Henri Fesa, “o amor que você oferece a si é a base dos outros amores. Quando essa base é sólida, qualquer relação que vier será fruto de uma escolha, e não de uma carência”.
Sobre o Henri Fesa
O Médium Henri Fesa auxilia pessoas com problemas espirituais, principalmente, no campo amoroso. Especialista em relacionamentos, possui mais de 30 anos de experiência, criando soluções efetivas com um trabalho de qualidade e sem enrolação. A Casa de Apoio Espiritual Henri Fesa recebe pessoas de todas as religiões e, dentro da crença de cada um, realiza os Trabalhos, atuando com segurança e seriedade, sem a utilização de magias de baixa vibração. Saiba mais aqui!
